1拉
跟manual一樣蹲低人往後用重心把前輪拉起來
2勾
前輪拉起之後 重心開始向上轉移 再用腳把踏板勾起來
3推
在勾的同時 手要把手把往前推
4落地
讓你的後輪先落地 這樣手腕比較不容易受傷 落地的動作要盡量輕
重點
先學勾
你要先知道你哪一腳在前哪一腳在後 然後用你的候腳把車勾起來
手部的動作很像反方向寫一個2
一開始先找低的東西練 跳的過之後再慢慢加高 要有耐心
進階
要跳的高的訣竅
運用你的爆發力
就像用人跳一樣,用力的往下蹬
然後盡可能的把腳縮起來
縮到最高的時候
後輪就會比前輪高了
我覺的臀跳的重心很重要
落地的時候
後輪要比前輪稍微早落地
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